Kurs/Veranstaltung
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Termin
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Informationen oder Anmeldung
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ELKA- Lernen im Alter
ENGLISCH
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montags u. mittwochs
vormittags
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Best of Entspannung mit Kathrin
hier schnupperst du in viele Bereiche der Entspannungsmethoden:
Autogenes Training,Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen,Body Scan, Achtsamkeitstraining...
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5. Februar 2020
20:00 - 21:30 Uhr
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WW Workshops ( Weight Watchers)
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dienstags:
ab 17:30 Uhr
donnerstags:
ab 09:00 Uhr
samstags:
ab 09:00 Uhr
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Julia Rögener
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Meditationsabend nach dem Dalmanuta Prinzip
Vom Kopf ins Herz.
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19:00 - 21:00 Uhr
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Bianca von Berg
04451/9181000
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Mindfulness-
Achtsamkeit im Alltag
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ab März 2020
mittwochs,
20:00 - 21:00 Uhr
über 5 Wochen
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Kinderentspannung im Grundschulalter
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ab 12. Februar
donnerstags,
16:00 - 17:00 Uhr
6 Wochen Kurs
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Wellness Geburtstagsparty
für Mädchen
mit Kathrin Jürgens
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nach Absprache
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Schlingentraining mit Romy
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montags
19:45 - 20:30 Uhr
mittwochs
17:15 - 18:00 Uhr
donnerstags
07:30 - 08:15 Uhr
freitags
17:30 - 18:15 Uhr
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Lachyoga -
Lachend etwas für die Gesundheit tun
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Termine auf Anfrage
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Marita Nowak
04451/968786
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Entspannungsmethoden/Achtsamkeit für Kinder, Jugendliche, Erwachsene
-Einzelcoaching-
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nach Absprache
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Betriebliche Gesundheitsförderung im Unternehmen:
Achtsamkeit, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
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nach Absprache
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Kathrin Jürgens
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Balance Swing™ mit Maren
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montags
18:30 - 19:30 Uhr
mittwochs
18:30 - 19:30 Uhr
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Mantra Singen
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nach Absprache
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Bernd Peters
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Yoga - Auszeit vom Alltag
mit Marita Nowak
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dienstags
19:15 - 20:45 Uhr
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Freundinnen Zeit-
die enstspannte Auszeit
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nach Vereinbarung
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Kathrin Jürgens
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Yoga- die Auszeit mit
mit Marita Nowak
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donnerstags
19:15 - 20:45 Uhr
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Marita Nowak
04451/968786
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