Belegungskalender
| < Dezember 2025 | Januar 2026 | Februar 2026 > | ||||
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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1
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2
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3
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4
14:00–16:00
Freestyle Dance
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5
14:45–16:15
Montagsgruppe
18:15–19:45
Schlingentraining
20:00–21:00
Beckenboden meets Pilates
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6
08:45–12:45
ELKA- Englisch lernen im Alter
16:30–17:30
Beckenboden meets Pilates (BMP) MuttiFit Anika
17:45–19:45
Tanztherapie
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7
09:00–11:30
Rückbildung by Anika MuttiFit Varel
17:15–18:15
Schlingentraining
18:30–19:30
Balance Swing
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8
11:15–12:15
Rückbildung by Anika MuttiFit Varel
16:30–18:00
Starker Rücken – entspannte Schultern
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9
17:00–18:30
Mit Qigong ins Wochenende
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10
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11
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12
14:45–16:15
Montagsgruppe
16:45–17:45
PAG Betriebssport
18:15–19:45
Schlingentraining
20:00–21:00
Beckenboden meets Pilates
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13
08:45–12:45
ELKA- Englisch lernen im Alter
16:30–17:30
Beckenboden meets Pilates (BMP) MuttiFit Anika
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14
09:00–10:00
Rückbildung by Anika MuttiFit Varel
10:30–11:30
Zauberhafte Babyhände Babykurs
15:45–16:45
Beckenboden meets Pilates Schwangere
17:15–18:15
Schlingentraining
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15
09:00–10:00
Faszientraining - Beweglichkeitstraining
13:30–15:00
Deinweg
15:45–17:30
Zauberhafte Babyhände Kleinkindworkshop
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16
17:00–18:30
Mit Qigong ins Wochenende
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17
08:30–12:00
New Beginning - Achtsamer Start ins Jahr 2026 mit Meditation, Yin Yoga, Manifestation und ganz viel positiver Energie
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18
14:00–17:00
Orchester Jader String Ukulele
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19
14:45–16:15
Montagsgruppe
16:45–17:45
PAG Betriebssport
18:15–19:45
Schlingentraining
20:00–21:00
Beckenboden meets Pilates
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20
08:45–12:45
ELKA- Englisch lernen im Alter
16:30–17:30
Beckenboden meets Pilates (BMP) MuttiFit Anika
17:45–19:45
Tanztherapie
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21
10:00–11:00
Rückbildung by Anika MuttiFit Varel
11:00–12:00
Beckenboden meets Pilates
13:30–15:00
Deinweg
15:45–16:45
Beckenboden meets Pilates Schwangere
17:15–18:15
Schlingentraining
18:30–19:30
Balance Swing
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22
09:00–10:00
Faszientraining - Beweglichkeitstraining
13:30–15:00
Deinweg
17:00–18:00
Starker Rücken – entspannte Schultern
19:45–20:45
Präventivangebot: Progressive Muskelrelaxation (PMR) für Anfänger - Förderung von Erholung und Entspannung
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23
15:30–16:30
TRX-Pilates mit Sarah
17:00–18:30
Mit Qigong ins Wochenende
18:45–20:15
Präventivangebot: Stressbewältigung im Alltag - multimodales Stress- und Ressourcenmanagement
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24
09:00–13:00
Erste Hilfe am Kind & Baby
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25
13:00–14:30
Freestyle Dance
15:00–17:30
Beckenboden Workshop
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26
10:45–11:45
Beckenboden meets Pilates
14:45–16:15
Montagsgruppe
16:45–17:45
PAG Betriebssport
18:15–19:45
Schlingentraining
20:00–21:00
Beckenboden meets Pilates
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27
08:45–12:45
ELKA- Englisch lernen im Alter
16:30–17:30
Beckenboden meets Pilates (BMP) MuttiFit Anika
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28
09:00–10:00
Rückbildung by Anika MuttiFit Varel
15:45–16:45
Beckenboden meets Pilates Schwangere
17:15–18:15
Schlingentraining
18:30–19:30
Balance Swing
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29
09:00–10:00
Faszientraining - Beweglichkeitstraining
13:30–15:00
Deinweg
17:00–18:00
Starker Rücken – entspannte Schultern
18:15–19:30
Yoga mit Purnam
19:45–20:45
Präventivangebot: Progressive Muskelrelaxation (PMR) für Anfänger - Förderung von Erholung und Entspannung
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30
15:30–16:30
Pilates mit Sarah
17:00–18:30
Mit Qigong ins Wochenende
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31
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